New year & new moon ritual with yin & yoga nidra (no/eng)
med Taj Hultmark

desember 30 (mandag)
kl. 18:30

Kurslengde
90 minutter

Sted
Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo (Torggata 10)

Bli med Yogalærerne og fasilitatorene Taj Hultmark og Millaray Salomon når vi samles for det siste nymåne rituale dette året, i lys av Steinbukken.

Sammen vil vi gladelig ta avskjed med det siste året, ved å veve våre intensjoner i styrken av chanting, dype pust og meditasjon.

Med hjertefølt refleksjon, vil vi med kjærlighet reflektere over året som har gått. Vi bestemmer oss for hva vi ønsker å ta gå videre med og hva vi takknemlig tar farvel med. Det vil bli tid for å skrive ned refleksjoner med hjelp av tips og spørsmål.

Gjennom denne hellige samlingen, vil vi gå dypere inn i sjelen vår, for å finne nye ønsker og håp for reisen fremover. Vi vil avslutte kvelden med divinasjoner og en avspennende Yin klasse med yoga nidra.

_____

Join yoga teachers and facilitators Millaray and Taj as we gather for the final new moon ritual of the year, basking in the caring light of Capricorn. Together, we'll joyfully bid farewell to the year, weaving our intentions with the power of chanting, deep breaths, and meditation.
With heartfelt reflection, we'll lovingly review the past year, deciding what we'll carry forward and what we'll gracefully leave behind. There will be writing prompts and questions of reflection to work with.

During this sacred gathering, we'll delve into the recesses of our souls, uncovering new aspirations and desires for the journey ahead. We'll conclude our evening with some divinations and a deepening yin session with nidra.

Remember to bring writing materials and comfortable attire, so you can fully immerse yourself in this transformative experience. Additionally, you're welcome to bring a special item to place on our altar of light adding your unique energy to the collective magic of the night.

Price: 399 kr

Dette eventet kan gjøres på norsk or be done in english.