Nyttårsintensjon, med kakao, yoga og lang gongavspenning
med Maria Andersen

januar 10 (fredag)
kl. 17:00

Kurslengde
120 minutter

Sted
Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo (Torggata 10)

Event fra Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, www.medisinsk-yoga-oslo.no

Sted: Medisinsk Yoga og Mindfulness Oslo, Storgata 39, 3.etg

Utstyr: Vi har utstyr til utlån - tykke matter, pledd og bolstere. Evt. for din egen hygiene, kan du ta med laken for å legge over vår matte samt egen pledd, evt annet utstyr om du trenger.

Påmelding er bindende. Du sikrer deg plass ved å kjøpe billett.

Ved avmelding billett refunderes ikke, men kan overføres til en annen person. I spesielle tilfeller kan billett overføres til neste liknende event (forbeholdt om ledig plass), hver tilfelle vurderes separat.
Ved for sent oppmøte gis ingen refusjon.
Medisinsk yoga og mindfulnes Oslo forbeholder seg retten til å avlyse kurs ved for få deltakere. Du får i så fall beskjed om kansellert event minimum 24 timer før eventet. Innbetalt beløp vil bli refundert.

Ved å kjøpe billett godtar du våre betingelser og personvernerklaring.

Du blir ledet gjennom kvelden av: Maria Andersen, gongspiller, gongterapeut og gongyogalærer. Maria utdannet av Mehtab Benton - en av de eldste og mest erfarne gongspillere. Maria er også MediYoga og YinYoga lærer, massasje- og bindevevsterapeut, akupressør, anitstressterapeut.

Spørsmål: Har du aldri vært med på avspenning med gong og har spørsmål - ta gjerne kontakt på email: [email protected]

Du finner flere våre kurs og eventer her: www.medisinsk-yoga-oslo.no

Kakaoseremponi, yoga for både jorde og åpne opp slik at du kan sette intensjon fra hjerte.

Deretter blir en lang avspenning med gong og andre akustiske instrumenter. Du ligger på et myk underlag og ta imot helende lyd vibrasjoner. Mellom gong innslagene vil du også oppleve fascinerende toner fra flere forskjellige syngeboller fra Nepal og Tibet, transparente vibrasjoner fra sansula, oppløftende klang fra koshiklokker, beroligende lyder fra oceantromme, magiske lyder fra metalltrommer og andre akustiske instrumenter.